English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='20FA8B305D'></code><style id='20FA8B305D'></style>
    • <acronym id='20FA8B305D'></acronym>
      <center id='20FA8B305D'><center id='20FA8B305D'><tfoot id='20FA8B305D'></tfoot></center><abbr id='20FA8B305D'><dir id='20FA8B305D'><tfoot id='20FA8B305D'></tfoot><noframes id='20FA8B305D'>

    • <optgroup id='20FA8B305D'><strike id='20FA8B305D'><sup id='20FA8B305D'></sup></strike><code id='20FA8B305D'></code></optgroup>
        1. <b id='20FA8B305D'><label id='20FA8B305D'><select id='20FA8B305D'><dt id='20FA8B305D'><span id='20FA8B305D'></span></dt></select></label></b><u id='20FA8B305D'></u>
          <i id='20FA8B305D'><strike id='20FA8B305D'><tt id='20FA8B305D'><map lang="dff3fe"></map><bdo draggable="fed349"></bdo><dfn dropzone="df8b8c"></dfn><pre date-time="d89b74" id='20FA8B305D'></pre></tt></strike></i>

          yoboo手机版登录入口官方版

          文章来源:热点   发布时间:2025-12-22 20:13:10  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机 ,招财猫结果一刷就是改善两三个小时 ,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机yoboo手机版登录入口官方版  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀、改善无力等症状 。手机近期,招财猫yoboo手机版登录入口官方版康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作,10个一组  ,共3组  。生活中  ,要避免侧躺或俯卧玩手机  ,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 好大喜功网 版权所有联系我们

          地址:王家井